Les activités extra-professionnelles dans le CV

Les activités extra-professionnelles, c’est quoi ?

Les activités extra-professionnelles, également connues sous le nom d’activités périscolaires ou de loisirs, désignent l’ensemble des occupations et des engagements que les personnes poursuivent en dehors de leur emploi principal ou de leurs études. Elles couvrent un large éventail d’activités, notamment le sport, le bénévolat, les activités artistiques et les voyages. 

Ces activités sont indispensables à la construction d’une identité personnelle et professionnelle satisfaisante. Elles vous donnent l’occasion d’apprendre de nouvelles choses, d’élargir vos horizons et d’entrer en contact avec des personnes partageant les mêmes idées. En outre, elles vous permettent de prendre des vacances bien méritées loin de la routine du travail, de vous détendre et de refaire le plein d’énergie.

Dans le contexte d’un CV, les activités extra-professionnelles revêtent une importance particulière. Elles offrent une vue d’ensemble des compétences et des centres d’intérêt d’un candidat, au-delà de son parcours professionnel ou universitaire. La majorité des recruteurs recherchent surtout ce type de candidat, dévoué, capable de concilier vie personnelle et vie professionnelle.

L’intérêt de mentionner ses activités extra-professionnelles sur son CV 

La mention de vos activités extra-professionnelles dans votre Curriculum Vitae présente un certain nombre d’avantages non négligeables qui peuvent réellement faire la différence tout au long du processus d’embauche. L’inclusion de ces activités peut mettre en lumière des traits de personnalité tels que la capacité à coopérer, la créativité, le leadership et la motivation.

Monter son engagement

Cela met d’abord l’accent sur le dévouement du candidat. Lorsqu’un recruteur remarque que vous avez investi du temps et des efforts dans des activités en dehors du travail, cela témoigne de votre dynamisme et de votre potentialité d’engagement. En effet, vous démontrez votre esprit d’initiative et votre implication en énumérant vos activités extra-professionnelles. Cela peut être particulièrement pertinent si vous avez occupé des postes à responsabilité dans des associations, des clubs sportifs ou des organisations bénévoles. 

Ces expériences montrent que vous êtes capable de prendre des initiatives, de diriger des équipes et de gérer des projets, ce qui est très apprécié des employeurs.

Acquisition de compétences transversales

Par ailleurs, le fait d’évoquer les activités extra-professionnelles souligne le développement de compétences transversales. 

Les activités menées en dehors du cadre professionnel sont souvent l’occasion d’un apprentissage ouvert et du développement d’aptitudes qui ne sont pas toujours acquises au cours d’un travail ou d’une formation officielle. Par exemple, la participation à des tournois sportifs montre que vous avez de la ténacité, de l’esprit d’équipe et des aptitudes à gérer la pression.

En incluant ces compétences transversales dans votre Curriculum Vitae, vous pouvez montrer à des employeurs potentiels que vous possédez des qualités qui ne relèvent pas de votre domaine de compétence spécifique.

Les types d’activités extra-professionnelles

Vous devez veiller à ce que vos activités extra-professionnelles mentionnées dans votre CV soient concises et pertinentes. Parmi elles, trois activités méritent d’être soulignées : le bénévolat, les associations et les activités sportives ou créatives. 

Bénévolat

Le bénévolat est un type d’activité extra-professionnelle qui témoigne d’un engagement fort en faveur de la communauté. 

En vous portant volontaire pour des œuvres caritatives, des associations ou des projets locaux, vous démontrez votre sens des responsabilités sociales et votre volonté de contribuer au bien-être de la communauté. Il met également en évidence des compétences telles que le travail en équipe, la gestion de projets et la capacité à s’adapter à différentes situations. 

Les employeurs apprécient cette implication, qui montre que vous êtes une personne altruiste, capable de faire preuve d’empathie à l’égard des autres. 

Clubs et associations

Les clubs et associations constituent un autre groupe d’activités pouvant figurer dans un Curriculum Vitae. Vous pouvez montrer votre intérêt pour l’amélioration de soi, votre désir de vous engager dans des activités qui vous enthousiasment et votre habileté à travailler en équipe en rejoignant des clubs d’étudiants, des organisations professionnelles ou des clubs de loisirs. Ces activités vous permettent souvent d’acquérir des compétences telles que la gestion du temps, la prise de décision en groupe et la communication interpersonnelle. Ces aptitudes démontrent que vous avez les capacités d’adaptation et de travail en équipe requises. 

Sport ou activité artistique

Les activités sportives et artistiques constituent aussi une valeur ajoutée pour démontrer l’existence de compétences transversales. La pratique d’un sport ou d’une activité créative demande de la maîtrise de soi, de l’endurance et de la gestion du stress. 

Ces exercices mettent également en évidence votre disposition à travailler en équipe tout en aiguisant des aptitudes telles que la créativité, la concentration et le leadership. 

Tous ces critères témoignent de votre dynamisme, de votre compétence à surmonter les difficultés et de votre aptitude à concilier vie professionnelle et vie privée.

Comment et où les intégrer dans le CV ?

Il est préférable de choisir celles qui démontrent des compétences transférables ou qui sont les plus pertinentes pour le poste que vous recherchez. Pour montrer l’impact et l’engagement du candidat, il est également utile de détailler les responsabilités ou les succès obtenus dans le cadre de ses fonctions. Nous vous proposons ici quelques suggestions pour vous aider :

Création d’une rubrique spécifique

Votre CV doit comporter une section intitulée « Activités extra-professionnelles » ou « Engagements ». Cela permettra aux recruteurs de reconnaître facilement vos expériences réalisées en dehors du bureau.

Classement de vos activités

Établissez des catégories pour vos activités, telles que le bénévolat, les organisations et les groupes, le sport et les activités créatives ou artistiques. Cela facilite la lecture et aide les employeurs potentiels à comprendre vos centres d’intérêt.

Précision des informations pertinentes

Pour chaque activité, indiquez le nom du groupe ou du club, la durée de votre participation et les rôles ou fonctions que vous avez occupées. Vous devez mettre en évidence les compétences acquises ou améliorées grâce à ces activités. N’hésitez donc pas à donner des exemples précis de vos réussites ou de l’impact de ces initiatives. Il sera ainsi plus facile pour les recruteurs de comprendre votre contribution et votre dévouement.

Adaptation au poste

Au moment de choisir les activités à inclure dans votre Curriculum Vitae, choisissez celles qui sont les plus pertinentes pour le poste que vous recherchez. Il convient alors de mettre l’accent sur les capacités et les traits de caractère que le recruteur recherche particulièrement.

Quelles activités extra-professionnelles sont les plus valorisées par les recruteurs ?

Toutes les activités extra-professionnelles que vous trouverez ci-dessous figurent parmi celles que les recruteurs apprécient le plus. Cependant, il est indispensable de sélectionner des activités pertinentes par rapport au poste que vous recherchez et de fournir des informations précises sur votre rôle et vos réalisations. 

L’analyse des qualifications et des compétences requises pour le poste auquel vous postulez est la première chose à faire. En effet, vous devez déterminer les principales aptitudes et qualités de caractère que les responsables du recrutement recherchent. Vous pouvez mentionner des activités associatives dans lesquelles vous avez occupé des postes de direction et mené à bien des projets, par exemple, si le poste fait appel à ces talents.

Ensuite, évaluez vos propres capacités et vos antécédents en tenant compte de vos avantages et de vos réussites antérieures. Vous allez donc identifier les activités extra-professionnelles potentiellement valorisées du recruteur où vous avez pu développer et mettre en œuvre ces compétences. 

Il faut savoir que cette sélection de l’activité extra-professionnelle idéale en fonction du poste visé implique d’analyser les compétences recherchées, d’évaluer ses propres qualités et expériences, puis de trouver des activités qui correspondent à ces critères. C’est pourquoi, il est aussi important de préciser votre rôle et vos réalisations, en utilisant des données vérifiables et des exemples concrets. 

Les activités extra-professionnelles peuvent-elles compenser un manque d’expérience professionnelle ?

Les activités extra-professionnelles peuvent sans aucun doute compenser un manque d’expérience professionnelle et apporter une grande valeur ajoutée à votre CV. 

Alors que les employeurs privilégient souvent les candidats ayant une expérience professionnelle significative, ces pratiques démontrent des compétences transférables, des traits de personnalité recherchés et une volonté de s’engager dans un comportement proactif. 

Ces activités contribuent également à illustrer votre enthousiasme pour un domaine spécifique et votre volonté de fournir des efforts supplémentaires en dehors du cadre de vos fonctions. Cela montre aux employeurs que vous êtes motivé, dévoué et désireux d’apprendre. 

En outre, les activités extra-professionnelles témoignent de votre capacité d’adaptation et de votre aptitude à concilier diverses obligations. Si vous avez réussi à concilier un sport ou une activité créative avec votre travail, cela démontre votre aptitude à gérer votre temps et à respecter les délais.

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